Từ khóa
Danh mục

Đang truy cập: 26
Trong ngày: 691
Trong tuần: 5109
Lượt truy cập: 5087733

Ghế gấp Lưới GL01

Ghế gấp Lưới GL01mớikhuyến mại
 
850.000 VND

Giường gấp đệm HQ02-75 (Rộng 75cm)

Giường gấp đệm HQ02-75 (Rộng 75cm)mớikhuyến mại
 
2.090.000 VND

Giường gấp Nệm HQ03-75 (Rộng 75cm)

Giường gấp Nệm HQ03-75 (Rộng 75cm)mớikhuyến mại
 
2.290.000 VND

Giường xếp Nệm HQ06-90 (Rộng 90cm)

Giường xếp Nệm HQ06-90 (Rộng 90cm)khuyến mại
 
2.990.000 VND

Đệm khí chống loét CTT-01A

Đệm khí chống loét CTT-01A
 
1.050.000 VND

Đệm khí chống loét Khoét Bô CTT-03A

Đệm khí chống loét Khoét Bô CTT-03A
 
1.250.000 VND

Vì sao nên cho người lao động ngủ trưa?

Giấc ngủ trưa cũng sẽ giúp giảm nguy cơ tiểu đường, vấn đề tim mạch và trầm cảm – vốn xảy ra khi bạn không ngủ đủ giấc.

Nghiên cứu mới bởi Silentnight và ĐH Leed cho thấy 1/4 người Anh chỉ ngủ 5 tiếng mỗi đêm và sự thay đổi giờ mùa hè có thể khiến giấc ngủ rút ngắn còn 4 tiếng.

Các nhà khoa học đã kêu gọi các ông chủ Anh nên cho nhân viên ngủ trưa để ứng phó với tình trạng thay đổi giờ theo quy ước giờ mùa hè (chỉnh đồng hồ tăng thêm 1 tiếng so với giờ tiêu chuẩn).

“Mất hẳn 1 tiếng trên giường đặc biệt có hại với những người phải vật lộn với giấc ngủ”, chuyên gia tâm lý và là trưởng nhóm nghiên cứu, TS Nerina Ramlakhan nói.

“Nếu bạn là 1 trong 25% quốc gia có số giờ ngủ đêm ít hơn 5 tiếng thì sự thay đổi giờ theo Quy ước giờ mùa hè sẽ khiến giấc ngủ đêm không còn đủ 5 tiếng và điều này sẽ gây ra nguy cơ.

Và nếu các chủ lao động cho phép nhân viên có 1 giấc ngủ trưa ngắn tại văn phòng sẽ tạo ra sự khác biệt lớn”.

TS Ramlakhan khuyến nghị ngủ trưa trong khoảng 14-16h và ngủ bất cứ vào thời điểm nào sau đó cũng sẽ khiến bạn phải vật lộn với giấc ngủ đêm.

Và bạn cũng không cần phải ngủ dài. “Chỉ 20 phút ngủ trưa là đủ tạo ra sự khác biệt. Ngủ trưa được chứng minh là giúp tăng cường khả năng sáng tạo và kỹ năng giải quyết vấn đề cũng như có thể cân bằng lại hệ miễn dịch – nhân viên sẽ ít bị bệnh hơn.

Do đó, dành thời gian cho ngủ trưa chắc chắn sẽ nhận được sự ủng hộ lâu dài của các chủ lao động”.

Tuy nhiên mọi người nên cân nhắc nằm trên giường gấp để ngủ trưa tại văn phòng sẽ tốt cho sức khỏe. Tránh ngủ gục trên bàn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và cột sống.


 
Phản hồi

Người gửi / điện thoại

Nội dung

 

Số sản phẩm : 0
Thành tiền : VND
Xem giỏ hàng

0984565286

mua chăn nỉ màu xám

 

Hải

Cho tôi 1 giưong gấp như trong video, giá 250k đúng k?

 

Ha Vu / 0989630496

Tôi ở 216 Hào Nam, Cát Linh, Đống Đa HN, có giường bạt khung Nga, muốn căng lại, vhi phí thế nào.

 

nguyễn thị ngân 0915632769

Tôi muốn thay lai dây giường gấp, chi phí thế nào, nhà tôi ở đe la thành nhỏ

 

0932277294

Giao tới Bệnh viện Bạch Mai Hà nội ko shop

 

0378574387

Tôi muốn mua một chiếc

 
Xem toàn bộ

Giường gấp Nệm HQ03-95 (Rộng 95cm)

Giường gấp Nệm HQ03-95 (Rộng 95cm)mới
 
2.750.000 VND

Giường xếp Nệm HQ06-75 (Rộng 75cm)

Giường xếp Nệm HQ06-75 (Rộng 75cm)mớikhuyến mại
 
2.690.000 VND

Giường Điện Tự động 11 chức năng DH04

Giường Điện Tự động 11 chức năng DH04
 
16.950.000 VND

Ghế gấp Lưới GL01

Ghế gấp Lưới GL01mớikhuyến mại
 
850.000 VND

Giường Điện Tự động 11 chức năng DH02

Giường Điện Tự động 11 chức năng DH02mới
 
17.500.000 VND

Giường gấp đệm HQ02-75 (Rộng 75cm)

Giường gấp đệm HQ02-75 (Rộng 75cm)mớikhuyến mại
 
2.090.000 VND

Ghế gấp Lưới GL02

Ghế gấp Lưới GL02mớikhuyến mại
 
870.000 VND

GIƯỜNG GẤP TIẾN NHẬT

Đ/C số 1:  Số 8, Ngõ 165 Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội (Cửa hàng chính)

- Đ/C số 2: 19/23 Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội ( Chỉ giao hàng online)

- Đ/C số 3: 19/26 Khâm Thiên, Hà Nội (Chỉ giao hàng online)

- Đ/C số 4: 28/34 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội (Chỉ giao hàng online)

Hotline: Mr Nhật 0986.635.941 hoặc 01656.056.589

Email: giuonggaptiennhat.net@gmail.com

Http://giuonggaptiennhat.net